Metformina: ¿Cómo tomarlo para bajar de peso?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomar Metformina en la mañana y no en la noche. Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar la grasa abdominal
- disminuye el apetito y sube la Serotonina
- previene la diabetes
- disminuye la caída del cabello y el acné
- mejora los ovarios poliquísticos y los miomas
- tratamiento para infertilidad
- disminución del colesterol, triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
- fibromialgia
- disminuye la apnea del sueño
Inclusive recientemente se ha descubierto que la Metformina puede prevenir el cáncer por su efecto de antienvejecimiento.
ademas de esto yo tomo fingras, se los recomiendo princesas :D
La Metformina puede revertir parcialmente el aumento de peso causado por laspastillas anticonceptivas y Postinor. Además puede evitar los efectos secundarios causados por algunos medicamentos como: Sibutramina, pastillas chinas,Glucosamina, Carnitina, Fruta Planta y otras medicinas naturales.
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